Pierre-Emmanuel BAUDA Entraîneur de tennis professionnel Entraîneur du pôle espoir fille de la Ligue Dauphiné-Savoie Tennis

Pierre-Emmanuel BAUDA est entraîneur de tennis.

Pour lui, « la professionnalisation du sport a entraîné une évolution du niveau de performance. Ainsi les techniques d’entraînement ont évolué. Dans un premier temps, l’accent a été mis sur une hausse de la pratique de l’activité, puis il y a eu une prise de conscience de l’importance de la préparation physique et depuis quelques années de la préparation mentale.Selon moi la préparation mentale doit être placée au même niveau que l’entraînement technique ou physique, et ce dès le plus jeune âge (Bien sur cela doit être fait de manière adaptée). En effet on sait que notre enfance, notre éducation influence fortement la suite de notre vie ; il en est de même pour notre « vie » de joueur. Pourquoi ne pas commencer alors à prendre de bonnes habitudes très tôt afin de s’armer et d’acquérir un maximum d’expérience.Trop de joueurs ont réalisé l’importance de tout cela trop tard et il m’est souvent arrivé d’entendre chez les sportifs de haut niveau : « avec l’expérience que j’ai acquise, si j’avais encore mes jambes de 20 ans… ». Je suis convaincu que cette expérience, cette « sagesse », peut s’acquérir grâce au travail mental, c’est pourquoi j’encourage les sportifs avec qui je travaille à avoir très tôt recours la préparation mentale.Cela fait plus d’un an que ma collaboration avec Nicolas Tourte et Sébastien Thomas a débutée. Nicolas a décidé de franchir un pallier et de mettre tous les atouts de son côté : un coach pouvant le suivre sur les tournois, l’aide sur le plan technique et tactique. Nicolas avait déjà entamé sa collaboration avec Sébastien au moment où nous avons commencé à travailler ensemble. Nos 1^ère entrevues ont été d’une aide précieuse afin de comprendre le fonctionnement psychologique de Nicolas, de comprendre ses peurs, ses craintes, ses motivations, ses attentes. Actuellement nous discutons beaucoup sur ce que j’observe à l’entraînement et en matches. Sébastien intervient au plus juste avec ses outils et son savoir ».