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SEP accompagne et soutien deux jeunes tennismen, Simon CAUVARD et Grégoire BURQUIER dans leur objectif ambitieux de rentrer parmis le "top 100" du tennis mondial. Sébastien THOMAS, les accompagne dans leur préparation mentale.  Pour en savoir plus sur eux ou si vous souhaitez les soutenir et les aider à réaliser leurs objectifs, cliquez ici Suivez leurs résultats sur le site www.tcav.fr rubrique TCAV PRO. |
| Nicolas TOURTE |
Son témoignage : « Lorsque nous avons commencé notre collaboration, j'étais classé 570e en simple et en un an je suis monté jusqu'à la 340e place mondiale et ensuite atteindre la 215e place mondiale en mai 2007. J'ai décidé de travailler avec un préparateur mental pour dans un premier temps, réussir à me fixer des objectifs à court et long terme très précis et dans un deuxième temps, réussir à progresser dans les domaines suivants : - La confiance en soi (sensation de ne pas être à ma place lorsque je participe à des tournois de grande catégorie; lorsque je suis face à un adversaire bien mieux classé que moi,croire en mes chances de victoire....) - Gestion du stress en compétition (réussir à rester calme, lucide dans n'importe quelle situation, maîtrise des gestes, de mes émotions, gestion de mes pensées négatives...) - Réussir à stabiliser une attitude constante pour être performant en compétition (combativité, calme, contrôle, concentration, positivité...) Grâce à ce travail mental, j'ai pu constater une plus grande régularité dans mes résultats, je suis beaucoup plus constant à haut niveau. Je sais plus "où je vais", mes objectifs sont précis dans ma tête. Je ressens plus de bien-être non seulement sur un court de tennis mais aussi dans ma vie de tous les jours. »  |