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Sébastien THOMAS animera une conférence sur le thème de "La performance mentale" avec Vincent BOURY, champion paralympique à Pékin 2008, le vendredi 18 juin 2010 au Casino Grand Cercle d'Aix-les-Bains à partir de 15h30.


Pour plus d'information ou pour réserver vos places, vous pouvez directement nous contacter.
Nicolas TOURTE

Nicolas TOURTE
TOURTE Nicolas, né le 18 août 1979, joueur de tennis professionnel
Nicolas travaille a travaillé avec Sébastien THOMAS d'avril 2004 à septembre 2007.

Son Palmarès :
43e joueur français en simple (classement 2008)
215e joueur mondial en simple au classement ATP (mai 2007)
103e joueur mondial en double au classement ATP (juillet 2007)
Vainqueur du tournoi de Grenoble en janvier 2008.
Finaliste de l’Open de l’Isère en 2006 en simple et en double.
Champion de France Nationale 2 en 2005 avec son club, le Tennis Club de Grenoble
Actuellement, Nicolas prépare sa reconversion pour devenir entraîneur de tennis. Il continu de faire quelques tournois en France.

Son témoignage :

« Lorsque nous avons commencé notre collaboration, j'étais classé 570e en simple et en un an je suis monté jusqu'à la 340e place mondiale et ensuite atteindre la 215e place mondiale en mai 2007. J'ai décidé de travailler avec un préparateur mental pour dans un premier temps, réussir à me fixer des objectifs à court et long terme très précis et dans un deuxième temps, réussir à progresser dans les domaines suivants :

- La confiance en soi (sensation de ne pas être à ma place lorsque je participe à des tournois de grande catégorie; lorsque je suis face à un adversaire bien mieux classé que moi,croire en mes chances de victoire....)

- Gestion du stress en compétition (réussir à rester calme, lucide dans n'importe quelle situation, maîtrise des gestes, de mes émotions, gestion de mes pensées négatives...)

- Réussir à stabiliser une attitude constante pour être performant en compétition (combativité, calme, contrôle, concentration, positivité...)

Grâce à ce travail mental, j'ai pu constater une plus grande régularité dans mes résultats, je suis beaucoup plus constant à haut niveau. Je sais plus "où je vais", mes objectifs sont précis dans ma tête. Je ressens plus de bien-être non seulement sur un court de tennis mais aussi dans ma vie de tous les jours. »

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